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Nous recevons tant d'injonctions, ici ou ailleurs !

Transcende ta peur, commande l'univers, continue, garde confiance, ne laisse pas les autres commander ta vie, ménage toi, dépasse toi, écoute ton cœur pas ta peur, lâche prise, ne lâche pas le fil, soit créateur, soit performant, soit efficace, prend conscience, domine tes faiblesses, affirme toi, dépasse toi, réalise tes rêves, bat toi, soit heureux, soit calme, ne montre aucune faille, ne fait aucune erreur, transcende tes limites/imperfections, soit le plus fort, le plus malin, le plus riche, etc ... Tous les jours certains en ajoutent !

Quel délire !

L'être humain est ... un être humain !
C'est-à-dire : fragile, imparfait, mal-conscient, animé par des forces et des énergies qu'il ne commande pas, ou très peu, dépassé par les puissances de la vie, maladie, vieillesse, mort, accidents, circonstances ...

Alors oui, pendant un temps, on peut "jouer les gros bras", se croire au-dessus des failles qui affectent les autres, leur dire de "faire mieux", de faire "comme ceci" ou "comme cela" ... mais pour moi, c'est : boniments, numéro de foire ! Cela est vide, vide de sens !

Le premier pas de l'être humain sur le chemin spirituel est, toujours, de reconnaître, et de se reconnaître une faille, une douleur, une limite, une blessure qu'il est incapable de guérir, seul et par lui-même. Toujours.

Après, le chemin est douloureux, complexe, riche, puissant, avec ces joies, ces progrès, ces lumières ... il faut apprendre à ne plus de se fustiger, de cette faiblesse/faille, puis cesser de lui résister, sans se laisser détruire, et même l'accueillir sans peur, sans reproche, et alors là, se produit un/le miracle : de la faiblesse naît une conscience et une force que l'on ne se connaissait pas ... du voyage même que l'on a fait pour parvenir à accueillir cette faiblesse/faille, nous découvrons la profondeur et la force de l'être humain que nous sommes ...

Mais pour parvenir au sommet de la montagne, il faut d'abord descendre du tabouret sur lequel notre égo nous fait monter, pour nous faire croire supérieur aux autres, pour nous aveugler, surtout, sur la réalité de la faille et des souffrances que nous portons en nous ... Ce tabouret, c'est de croire en une perfection que l'on s'impose à soi-même, que l'on croit posséder, et qu'on impose aux autres qui nous entoure (ce qui crée bien des violences et des douleurs), mais une "perfection" illusoire, qui ne tient pas la route ... Beaucoup de gens, il me semble, à coup de "il faut", nous propose de monter sur le même tabouret qu'eux, d'embarquer pour la même fausse sécurité que la leur ...

Je dirai, car c'est à chacun de faire son expérience, et qu'elle seule nous enseigne véritablement :

"Essayez !" ... Mais quand la vie secouera le tabouret, le vôtre, ou celui du voisin que aurez voulu essayer, vous serez bien démuni ! Cependant il faut l'avoir vécu, pour ne plus céder à la tentation et à l'illusion ...

L'autre voyage exige de ne pas se laisser prendre aux pièges de la facilité, des mots brillants et doux, qui, comme un sirop de sucre, peuvent séduire, mais laisseront caries, diabète, maladies !

L'autre voyage exige que l'on ait les pieds sur terre, que l'on soit en contact avec notre "humus", notre vérité personnelle du moment (certains parlent du "pouvoir du moment présent" qui transforme tout ...), avec notre humilité, et avec la conscience de nos sensations, sentiments, pensées, croyances du moment ... et c'est en s'appuyant, avec intelligence, amour et humour, sur cette réalité, personnelle, de l'instant, sur nos pieds ancrés dans cet humble "humus", que l'on a un appui stable et que l'on peut se redresser, mettre la colonne dans son axe verticale, et ouvrir les bras et le cœur vers la terre et les autres, que la pensée et l'intuition peuvent s'ouvrir "vers ciel", à la véritable inspiration !

Ceux qui tenteraient la même chose sur leur instable tabouret ... se casseraient la figure ! ;-D

Mais bon ...

Chacun sa voie, chacun ses croyances !

Voilà mes convictions, voilà mon expérience !

Cordialement. Roland.

Question, sur Epanews (les mots soulignés sont des reprises de mon propos précédent) :

Les outils techniques ? Méditation?: ça marche pour une heure ou deux maximum. Mantras ? Idem. Lecture ?: génial le temps que je suis plongée dedans. Musique? comme pour la lecture. Concentration sur le moment présent ? Génial c'est vrai - une fois dans ma vie, par miracle j'ai pu y rester longtemps et mon intuition était décuplée - mais valable quelques minutes et puis pffft c'est le retour de ce fichu mental, grrr !!...alors si vous en avez d'autres pour "ressentir une autre profondeur de la conscience" et "avoir une autre perception de temps" (mon voeu le plus cher) je suis partante. Car comment ressentir la Conscience en profondeur si pour la ressentir il faut Conscience et patience (après autant d'années la patience s'émousse!)

Bonjour E.,

Nous passons tous, par des moments comme vous les décrivez.

Le point principal, pour l'instant, ici, est de cesser de considérer votre mental comme un "ennemi". Le mental, ce sont des pensées, suscitées par des émotions, en réaction à des situations extérieures et intérieures. Cela n'est ni bien ni mal, c'est.

La clef est d'observer cela, ces pensées, de pister les émotions qui les animent, mais 1 - sans vous y opposer 2 - sans juger que c'est "mauvais", ou "pas bien" ...

Quand il y a de fortes nécessités internes, ce flot mental ne peut pas être empêcher, tout au plus peut-on en limiter l'impact. Il faut attendre, jusqu'à ce que l'énergie s'épuise et/ou dévoile son origine.

Vous voulez être, ressentir ... vous voulez des résultats ... mais : vous êtes déjà, il vous suffit d'observer "ce qui se passe en vous", pour "être dans l'être". Observer votre perfectionnisme ! Observer que votre sentiment d'impuissance à l'égard de l'activité de votre mental, déclenche tantôt colère, tantôt désespoir ...

Mais vous travailleriez à rester neutre face à la puissance de votre mental : "C'est ainsi, je n'ai quasiment aucun pouvoir sur mes pensées/émotions actuelles. C'est ainsi, je reste témoin ..." que, tôt ou tard, cela s'apaiserait de soi-même ...

Et encore attention : parfois cela fonctionnera ainsi, et parfois, la colère montera, ou parfois le découragement ... simplement parce que chaque jour est différent ! Mais plus vous travaillerez ainsi, moins la colère ou le désespoir ne viendront, ou s'ils viennent, ils s'effaceront plus rapidement ...

Combien de fois ai-je vécu des méditations "prises de tête", avec le sentiment de faire du surplace, d'être si loin des états "extraordinaires" que j'ai pu vivre au cours d'autres méditations ... mais 1 - étant présent à cela, simplement et sans jugement, je fais et suis, simplement ce que j'ai à faire et être, c'est mon chemin à cet instant, point, 2 - souvent de ce cirque de pensées-émotions, des réflexions nouvelles et une approche différente de la situation problématique émergent, 3 - une fois la méditation terminée, la journée est parfois simplement sereine et légère  ... Quelque chose à lâcher, simplement parce que j'ai accepté "d'être là" avec "ce qui est" ...

Il faut comprendre quand si l'on atteint un sommet, il y a une re-descente après. Et que si l'on est "en bas", la remontée se prépare. Chaque montée et descente nous apprend quelque chose. A un moment donné, on ne s'identifie plus à ces hauts et à ces bas ... Du coup, ils n'ont quasiment plus aucun impact sur nous ... et leur nature même évolue, et leur puissance s'efface ...

Mais on ne grandit pas à coup de "il faut", "je dois" ! On grandit en observant, en ne se laissant pas piéger par nos réactions émotionnelles et mentales, on grandit en percevant le sens de ces fonctionnements ... Et on progresse d'autant plus vite, que l'on s'accorde à soi-même tendresse et pardon, en acceptant sereinement que nos capacités ne sont pas à la mesure de nos attentes : nos capacités sont le reflet des souffrances et inconsciences que nous avons du endurer (tendresse pour soi), et nos attentes sont le reflet faussé de ce que nous croyons devoir faire pour être aimé d'avantage (re-tendresse pour soi, car nous portons toujours une blessure d'amour ...) ...

Chaleureusement. Roland.

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Je complète ma réponse précédente en disant :

Quelque soit la méthode que vous pratiquez, si vous arrêtez dés que les résultats ne répondent plus à vos attentes ... vous n'irez, naturellement, nul part.

La méditation ? Si vous voulez sentir une évolution, ce n'est pas une heure ou deux, par ci par là, c'est trente minute tous les jours, par exemple ... Là cela aura du sens, cela sera agissant sur votre conscience, sur votre manière d'être au monde, et dans trois mois, vous aurez un ressenti, quelque chose qui sera déjà profond ... Et non pas une expérience, un peu extrême, mais qui ne se répétera que de manière totalement aléatoire ... (Situation que j'ai moi-même vécu). De même pour l'attention portée au moment présent ... C'est facile, quand la motivation et l'attente sont là, de s'y coller avec intensité, pendant un jour, deux ou trois ... idem : une perception forte peut en émerger ... Mais votre conscience n'intégrera cela, que si vous persévérez, un mois, deux mois, et plus ... quotidiennement (alors peut-être pas toute la journée, mais deux fois une heure par exemple ...) ... Et il y aura bien des moments où votre attention au présent se bornera à constater votre distraction ... Et c'est une étape indispensable !

Les expériences que vous avez eu, sont le signe de ce qui est possible, et ce sont déjà des cadeaux de la vie. Le fait qu'ils ne perdurent pas, n'est pas le signe d'une faille, d'une faiblesse ou d'une faute de votre part (et il n'est pas possible de "rattraper" ces moments passés), mais l'indication d'une direction, un encouragement dans votre quête ...

Mais pour parvenir véritablement au but auquel vous aspirez, il faut une pratique régulière, suivie, persévérante. Et les difficultés, la sensation d'impasse, font partie du chemin ... Il y a, et aura des moments où vous aurez l'impression de ne pas avancer, qu'il ne se passe "rien" (c'est en partie illusoire, la persévérance fait surgir une profondeur de conscience qui dévoile ce que l'on ne voyait pas) ... et d'autres, où il vous arrivera sans cesse des difficultés, et des moments, au contraire où tout s'ouvrira, s'enchaînera ...

Pour qu'un bébé naisse, il faut neuf mois, une expansion rapide et puissante, et puis une sensation d'enfermement, et puis la naissance elle-même, qui est comme un cataclysme ... Avant que la fleur n'éclose, il faut la germination, la croissance, le bourgeon ... Aucune étape ne peut être "raccourcie". La vie, l'évolution, l'énergie a son rythme propre. Vouloir aller "plus vite que la musique" n'amène à rien ... Suivre le mouvement avec intelligence et sagesse, favorise, au contraire l'équilibre personnel, comme le passage des moments difficiles, et l'émergence d'une nouvelle conscience, à travers les étapes de l'évolution ...

Mais mon propos n'est pas très "tendance" à une époque où l'on veut croire que tout est possible, tout de suite ...

Cordialement. Roland.

Sous couvert de la "loi de l'attraction", certain(e)s nous promettent d'obtenir ce que nous voulons à conditions de "demander correctement à l'Univers" ... !
Merveilleux et extraordinaire, n'est-ce pas ? Et si simple d'apparence ...

Le principe est simple : l'Univers répond simplement à la vibration que nous émettons ... si quelque chose ne nous convient pas, il suffit de changer notre vibration ! Hop, le tour est joué !
Mieux encore, il ne faudrait pas demander, car demander c'est laisser le choix à l'autre (l'autre, ici, n'étant rien de moins que l'Univers, mais bon ...), non, il faut faire comme si, ce que nous voulions, nous l'avions déjà, comme si c'était une évidence que de l'avoir dans notre vie ...

Alors bien sûr, il faut d'abord "Clarifier sa demande", puis "Éliminer les doutes". Enfin : visualisation, affirmation, écriture de scénario, tout pour s'imprégner de la perception de "comment nous serons" quand nous aurons obtenu ce que nous désirons ...
Et ensuite ? Il n'y a plus qu'à laisser faire, en restant "dans la joie et la sérénité" et "en profitant de chaque instant" ! L'Univers se charge du reste !
C'est très séduisant, n'est-ce pas ? Car cela recycle quelques idées dans l'air du temps, tout en se débarrassant de quelques éléments de réalité quelque peu contrariants, et qui ne viennent pas spontanément à l'esprit.

Remarquons d'abord, que si cela était aussi simple et efficace, il n'y aurait sur terre, plus que quelques personnes trop limitées pour pouvoir appliquer la recette, car tous les autres auraient déjà tout ce qu'elles souhaitent !
Je n'ai pas l'impression que cela soit le cas, y compris ici, sur Épanews !

Une expérience a été faîte : Deux groupes d'étudiants ont été constitués, l'un utilisant les techniques de la pensée positive (ressentir, visualiser, le but atteint, etc ...), et l'autre ne l'utilisant pas ...
Le résultat : Ceux qui n'ont pas utiliser la psychologie positive ... ont mieux réussi leur examen, que ceux du groupe l'utilisant !

Explication possible : les personnes qui imaginent, ressentent, visualisent qu'elles ont déjà réussi, s'impliquent moins, s'investissent moins, stressent moins (mais un stress modéré nous poussent à mieux faire) ... et du coup, elles réussissent moins bien ! Inattendu, n'est-ce pas ?

Maintenant, quelques questions de principes ...

Croyez vous que l'Univers soit une "pâte molle", sans intention, disponible à nos intentions quelles qu'elles soient ? Je ne crois pas.
L'Univers est bien plus qu'un "objet" ou un "partenaire", il est notre substance, il nous anime, il nous nourrit. Il a sa propre Énergie, sa propre Dynamique ... et nous en faisons partie ! Et comment une minuscule partie de ce Tout, pourrait-elle Lui commander (fusse "sans Lui commander") ? Il n'est évidemment, pas l'esclave de nos intentions et de notre ego, et ne répondra à nos intentions conscientes que si elles ont un sens profond. Croire le contraire est un symptôme du fantasme de toute puissance de l'ego humain actuel.
L'Univers a ses propres intentions (j'en parle dans l'article "Nous avons tous choisi notre destin") ... Si notre intention va dans le sens de cette intention "Universelle", alors elle se réalise, sinon ...

Deuxième point : nous émettons inconsciemment de multiples vibrations, certaines vont dans le sens de notre volonté consciente, d'autre non ... Nous aurons beau, alors, émettre consciemment des tonnes d'intentions positives, faire des heures de visualisation et de ressentis de ce que nous souhaitons ... Le résultat ne sera pas au rendez-vous ! Ou alors, un résultat qui nous déstabilisera ...

Enfin, combien de personnes ici, sont capables de rester "dans la joie et la sérénité" et "en profitant de chaque instant", en restant convaincu que tout va se passer parfaitement bien ? Et c'est une condition pour que cela fonctionne, car faire autrement, c'est envoyer des vibrations contraires à notre intention consciente.

Finalement il n'y a que les gens heureux, et qui sont capables de faire confiance, et qui sont connectés à l'intention de l'Univers, pour qui cela marchera efficacement !
Les autres devront faire un immense travail avant d'obtenir un résultat significatif. Ils devront faire évoluer leurs attentes, comme leurs manières d'être ... C'est ce que tous les enseignements spirituels, et les connaissances de la psychologie moderne indiquent.

Je suis totalement d'accord avec l'idée, que, si nous changeons l'intérieur, notre manière d'être, notre vision du monde et des autres ... alors notre vie extérieure changera naturellement ... mais ce qui est proposé sous couvert de "loi de l'attraction", me semble superficiel, même si cela peut convenir à quelques uns, comme une étape sur un parcours spirituel plus profond et plus exigeant, comme la prise de conscience de la réalité de ce principe de connexion entre l'intérieur et l'extérieur.

Si nous croyons que nous sommes sur terre ou réaliser tous nos désirs, tous nos buts, et que nous pouvons le faire ... Nous nous exposons à de graves déconvenues ... à des sentiments de colère, de culpabilité, d'impuissance, etc. !
Nous sommes sur terre pour être heureux, oui, mais bien plus par la maturation de notre âme, de notre conscience et de notre connexion à l'Univers, que par l'expression d'une volonté personnelle dépourvue de sagesse et d'amour authentique ...
Et de manière très humaine, il y a des choses que nous réussirons, et d'autres qui resteront au-delà de notre portée ... Mais cela n'est, en aucun cas, une entrave au bonheur profond de la vie, accessible à tous !

Tout cela n'est que mon point de vue !

Cordialement. Roland.

Pour ceux qui, comme moi, souhaitent une musique sereine, variée, apaisante, (presque) sans publicité, je vous recommande :

RadioTunes (anciennement Sky.fm radio).

Le canal que je préfère est "New age", à la fois dynamique et apaisant, il y a aussi le canal "World" que j'apprécie, et je viens de découvrir un canal "Méditation", dont la tonalité semble être encore plus calme que la canal "New age". Il y a plusieurs chaînes de piano, etc ...

Il y a bien une soixantaine de canaux, pour tous les styles de musique (y compris "Hard rock" !), selon votre convenance et vos affinités !

On peut s'inscrire ou non sur le site. Si on est inscrit, on peut paramétrer la manière d'écouter et diverses choses.

On peut payer, pour avoir une qualité audio supérieure, avoir une plus grand choix de canaux, et être débarrassé des quelques annonces, assez rares, proposant de s'inscrire et de bénéficier sur "service premium" (payant).
Mais la qualité audio de base est largement suffisante pour passer sur ma chaine hifi, même à volume élevé.

Profitez ! Cordialement. Roland.

Bonjour C.....,

Oui, la parole ... je dirai qu'elle a la force de la cohérence intérieure de celui qui la formule ...

La parole est tellement galvaudé, dans nos sociétés ... dans les médias, évidemment, par les politiques aussi, bien sûr. Pour qu'elle soit forte, puissante, il faut qu'elle soit pure, juste, cohérente avec ce qu'est la personne, ancrée dans l'intention profonde et vitale de celui qui l'exprime ...

Le symbolisme du corps humain, livre que j'ai déjà lu à deux ou trois reprises, et chaque fois, j'y ai perçu et compris des choses plus profondes !

Je me suis remis dans le chapitre trois, qui parle du bien et du mal, d'Adam, l'être humain qui a été séparé en "mâle" et "femelle". Dans les mots hébreux, avec le jeu des lettres et leurs symboliques, Annick nous explique que le mot "bien" (qui qualifie la lumière au début de la genèse) veut dire "l'accompli" et que le mot "mal" renvoie au "non-encore-lumière", c'est à dire au "non-encore-accompli". De même le mot "mâle" renvoie à celui qui "se souvient" (de sa vraie nature) et le mot "femelle" est "le contenant" du Nom profond de l'être (son principe ontologique), et que cette séparation ne correspond pas à notre dimension masculine ou féminine, mais à l'existence en nous-même, d'une dimension active qui doit "se souvenir" de sa vraie nature, c'est-à-dire reconnaître et explorer, sa partie inconsciente, contenante du "non-encore-accompli", et que, par cette rencontre, l'homme/la femme s'accomplisse humainement ...

Son livre tente de décrire, symboliquement, à travers différents mythes bibliques ou autres, avec l'aide de l'arbre de séphirots, et de l'intelligence symbolique contenue dans l'alphabet hébreu, différents aspects du chemin de la sortie de l'homme de la "normose", qui est l'adhésion de la conscience à des valeurs morales extérieures à la personne, vers la connaissance, et surtout l'expérience de sa réalité ontologique, c'est-à-dire la connaissance de ce qu'elle est vraiment, des valeurs essentielles de son être, son "Nom" caché et secret (en premier lieu à elle-même dans son état de "non-souvenance" !) ...

De la souffrance qui résulte de l'ombre (c'est-à-dire de l'ignorance et de l'inconscience) peut naître la lumière, c'est à dire la conscience ! C'est le "sens" de la souffrance, à mon avis, sa valeur, à celui qui sait la vivre, sans la nier, en acceptant d'être transformé par elle ...

Je vais devoir remettre le nez dans ce livre ! Rien que ce qu'elle écrit sur Kether, la couronne, Hochmah , la sagesse et Binah l'intelligence, (les trois première séphirots de l'arbre) a pris du sens, quelque chose est devenu évident, qui m'échappait complètement auparavant, et qui renvoie à une expérience intime et profonde !

Le "Tao" est la vraie lumière, c'est une lumière sans ombre, parfaite et pure pour celui qui la perçoit (la source et donc la "vraie lumière" dans le mythe de Platon). Quand on entre dans la dualité (ce que l'on voit dans la grotte, jeu d'ombre et de lumière ?), là où le Yang qui peut être vu comme "la lumière", par rapport à "l'obscurité" Yin, il y a effectivement un "jeu", une alternance et une complémentarité ...

Il y a donc, pour moi, une lumière sans opposé, et un jeu d'ombre et de lumière, ce jeu à pour but de nous faire découvrir "la lumière sans contraire" !

Suggestions !

Merci de ton partage ! Cordialement. Roland.